【明報專訊】步行運動變奏多，簡單如揹着加重背包步行，其實已可加強鍛煉。社交媒體上搜尋#Rucking，出現不少軍人揹起迷彩大背包負重前行的訓練影片，同時又夾雜一般人穿上負重背心或負重背包步行的運動短片，這種軍人訓練方式近期在網上爆紅，相關影片瀏覽量已逾2000萬!Rucking容易入門 ...
衛生間用水多，五行屬水，而金生水，所以衛生間使用水屬性或者金屬性顏色，比如金屬性白色、灰色、銀色，水屬 答臥室窗簾忌諱什麼顏色事項一臥室窗簾風水中，窗簾不要選擇吉祥圖案，這樣寓意，對家里人和愛情方面影響。 比如，現在很多骷髏和造型 【米缸滿能引財入室】招來財運，冰箱不可空空如也，米缸要補滿，紅包袋裝三個硬幣錢，放入米缸中，可起到招財作用。 廚房中各種刀具不應懸掛牆上或插刀架上，應該放入抽屜收好，蒜頭、洋蔥、辣椒不應懸掛或放置在外，因為這些東西會吸收陰氣，影響家人運氣。 家裡放米缸米桶效果是，米沒有時候馬上補充，不要出現空缸空桶現象，象徵家中衣食無虞。 紅包袋裝三個硬幣，放入米缸或者米桶中，有招財效果。 家裡放米桶好不好，風水角度來講 你好，其實家裡放米桶或者米缸沒有關係。
吉時，裝修公司闆或業主，宅中生門位置，拿起鋤頭，左手左腳朝前，左邊陽、右陰，摒息閉氣，土地中央動三下，將土翻動，後在建地左前、左後、右前、右後各動三下。 大喊三聲，開工! 拜儀式後，燃鞭炮祭拜土地，答謝土地勞，且鞭炮愈長，放完鞭炮，紙屑不能掃（過三天丟）。 ,謝神儀式告完成。 風水師手執淨水開始灑金（從左面起加持）。 拜儀式後，燃鞭炮祭拜土地，答謝土地勞，且鞭炮愈長，放完鞭炮，紙屑不能掃（過三天丟）。 燒金紙，所有火種火柴，柴財音，火財之意；隨後風水師勅水五方（淨地），進行安鎮儀式，宣『五方安鎮真文』，再以鹽米及草龍出煞氣，逐出地上原有煞氣穢氣，安鎮土地。 祈念文疏過20分鐘後，燒化「祈福文疏」後，燒金紙。 單位中央或後樓梯焚燒衣紙，化完衣紙後，各種祭品取回。
2023年中國日曆/農曆:包括24節氣,節日,通勝,黃道吉日擇取:嫁娶,出行,喬遷
要佈局好該方位的風水，於正東方位放置一個葫蘆懸掛於此方位化解作用。 2023年正東方位也是家中長男的宮位，屬兔的尤其要注意。 凡是大門、衛生間以及爐灶在正東方位的住宅，對自己以及家人的健康不利，容易患上腸胃、寒邪等疾病。 正東方位不要堆放雜物、垃圾，保持整潔。 東南方 (三碧祿存星）｜是非位，主是非、官非 2023年三碧祿存星飛臨的方位是東南方，此星是一顆是非星，祿存星此方位宜克不宜生，五行屬性為木，主要影響家人的口舌是非。 要注意夫妻睡房也應該化解這個方位，給生活帶來一些關係不寧，給人際關係造成很大的負面影響。 2023年此方位如果佈局不當，則口舌是非增多，家庭糾紛也隨之而來，同時還會影響到財運、事業等。
2023年又有哪些人逢九？ ... 龍： 1988年生，虛歲36（暗九），1952年生虛歲72 ... 即男性要注意農曆初一的日子，女性則要注意農曆十五的日子。每逢 ...
手痣相10種｜算命是吉是兇？拇指有痣＝非富則貴福氣命. 有人表示痣生在手中，有著能夠掌握大權或是管理者的象徵；亦有人認為手上有痣是吉利的象徵，手上有痣就是大吉之人，人中龍鳳；又有人指手上的痣是代表上輩子的戀情，憑痣找回今生的真命天子，到底手上不同位置的痣有何含義？
生肖配對｜屬牛｜生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念，它基於十二生肖的特性和相互關係，被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。 每個生肖都有其獨特的特質，相互之間的配對可能會帶來各種結果。 以下是屬牛的生肖配對，它們可以幫助人們更好地了解彼此，或者預測特定關係的可能性。 生肖配對｜屬牛
室內若突然出現好多小飛蛾，通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲，兩種長得有點像，一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢（如下圖右所示）或經常看到一些筒巢到處爬行，那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲（如下圖左所示）。 若沒有看過衣蛾筒巢（如上圖右所示），則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾（亦即杏仁蛾，如下圖所示），是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲，由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力，並在穀物內部大肆繁衍後代，因此為對糧倉危害非常嚴重，且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記，對一般人來說，稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。
揹人技巧
